Vào các giờ ra chơi giữa buổi, sau tiếng trống báo hiệu, toàn thể học sinh nhanh chóng xếp hàng ngay ngắn theo từng lớp tại sân trường để tham gia tập thể dục giữa giờ. Dưới sự hướng dẫn của giáo viên Tổng phụ trách Đội cùng các thầy cô giáo chủ nhiệm, các em học sinh thực hiện các động tác thể dục theo nhạc một cách đồng đều, nhịp nhàng, kết hợp giữa vận động tay, chân, vặn mình và các động tác khởi động cơ bản.

Hoạt động thể dục giữa giờ không chỉ giúp học sinh được thư giãn, giải tỏa căng thẳng sau những tiết học văn hóa mà còn góp phần rèn luyện thể chất, tăng cường sự dẻo dai, nhanh nhẹn cho các em. Bên cạnh đó, đây cũng là dịp để học sinh được giao lưu, gắn kết với bạn bè, thầy cô, xây dựng tinh thần đoàn kết, tập thể trong nhà trường.

Để duy trì và nâng cao chất lượng hoạt động, nhà trường thường xuyên đổi mới các bài tập thể dục giữa giờ, kết hợp với các bài hát, bản nhạc sôi động, phù hợp với lứa tuổi học sinh tiểu học. Đồng thời, Ban Giám hiệu nhà trường cũng chỉ đạo các giáo viên chủ nhiệm thường xuyên nhắc nhở, uốn nắn tư thế, động tác cho học sinh, bảo đảm các em tập đúng, tập đủ và an toàn trong quá trình luyện tập.

Việc duy trì nền nếp thể dục giữa giờ tại Trường Tiểu học Cao Viên đã và đang góp phần quan trọng vào công tác giáo dục thể chất toàn diện cho học sinh, hướng tới xây dựng một môi trường học đường năng động, khỏe mạnh và tràn đầy niềm vui.